Студія Йоги

Подробности

С удовольствием представляем одного из преподавателей йоги «старой школы» и хедлайнера AVATAR YOGA FESTIVAL 2016. Приглашаем всех, кому интересен глубокий и поэтапный подход к освоению хатха йоги, на класс преподавателя Жарука Эдуарда.
Эдуард Жарук имеет большой опыт преподавательской деятельности (20 лет). Отличается особым неповторимым творческим стилем собственной практики и преподавания. Практикует Ци-гун с 1995г, обучался у китайского мастера Сюи Мин Тана. Изучение хатха-йоги начал после встречи с Андреем Сидерским в 1997 г, с которым он сотрудничал, проводя совместные семинары.
Эдуард специализируется на изучении базовых принципов работы с телом, вниманием и дыханием уже много лет. Его тренировки направлены на понимание ощущения тела в пространстве и пространства вокруг тела. А кропотливая и неторопливая работа над асанами наполняет пониманием суть асаны и ее выполнение. Как результат корректной практики – снятие мышечных блоков, образованных вследствие несогласованного взаимодействия комплекса «сознание — тело».
После посещения семинара мастера йоги Ремете Шандора в 1999 г практикует стиль известный как Shadow Yoga («Йога теней”). Прошел дополнительное обучение у ученика Шандора Ремете – Андрея Рожнова.)

О чем вы узнаете на уроке:

— об основах строения человека с позиции йоги;
— о внимании как инструмент сознания;
— о методах исследования и воздействия, предлагаемых йогой;
— о базовом принципе формирования движений.

 
https://www.facebook.com/events/131796667624133/